Blog

Curs introducció Ioga Aeri

Iniciem un nou curs d’introducció al Ioga Aeri en format de 3 sessions de 1,5h, els dimecres de 17:30h a 19:00h! Inicieu-vos en la disciplina del Ioga aeri Unnata. Un ioga que utilitza una hamaca de tela per ajudar-vos en les seves asanes (postures) tradicionals. No tracta de substituir al Ioga clàssic sinó, més aviat, donar-li suport. El Ioga aeri facilita que pogueu experimentar els

Read More

Ringana

Xerrada Gratuïta Ringana: descobreix la manera més natural de cuidar-te. Divendres 15 de març a les 20h al Happy Yoga Ca La Baba: Carrer Creu Roquinyola 26 Palafrugell Cosmètica, complements nutricionals i suplementació esportiva 100% bio, vegana i fresca “Natura is my home Nature is my teacher”

Read More

Contakids

Dissabte 23 de març de 2019 a les 16.30h Contakids: Un contacte únic de dansa improvisada entre pares i fills Lloc: Happy Yoga Palafrugell. Carrer Creu de Roquinyola 26. Palafrugell Preu: 20€ Inscripcions: tww.oci@gmail.com “Contakids és una metodologia que desenvolupa la idea d’utilitzar el contacte físic com una forma més profunda de la comunicació entre pares i fills, i que es

Read More

Sundance

Diumenge 10 de març a les 11h, Sessió de Moviment Sundance Lloc: Happy Yoga Palafrugell. Carrer Creu de Roquinyola 26 Palafrugell Preu: 15€ Inscripcions: tww.oci@gmail.com Empodera’t a través del moviment – Sessió de Moviment Sundance – Sundance és una sessió de moviment que està pensada perquè cada un pugui accedir al seu centre i equilibri físic, emocional i mental. Comencem per

Read More

Amanides ràpides de temporada (Hivern)

Dissabte 16 de març de 2019, de 18h a 20h al Happy Yoga Palafrugell Amanides ràpides de temporada (Hivern) Et costa menjar cru a l’hivern? Si menjar amanida et fa sentir fred o una digestió difícil, et proposo com utilitzar vegetals estacionals, herbes i especies per crear plats cruus deliciosos, com a plat únic o guarnició. Et faran sentir l’escalfor i

Read More

Taller Bols Comfort (Hivern)

Dissabte 2 de març de 2019, de 18h a 20h al Happy Yoga Palafrugell Taller Bols Comfort (Hivern) En aquesta proposta treballem tècniques de batch cooking, per que et puguis organitzar millor a la cuina i menjar saludable, cada dia, encara que la teva rutina sigui molt comprimida. Plats vegetarians molt nutritius, equilibrats i reconfortants que podràs preparar en

Read More

Vols llogar la sala?

Si necessites un espai a l’Empordà per a fer les teves classes de Ioga o qualsevol altre activitat relacionada amb el Creixement personal o la Consciència corporal, està al teu abast poder llogar la sala del Centre Consulta’ns també per la possibilitat d’utilitzar la sala per a retirs que vulguis organitzar a l’Empordà o a la Costa Brava a l’estiu, setmana

Read More

Totes les dates dels nostre viatges

Aquí trobaràs tots els viatges de ioga i meditació que farem al Marroc durant el 2017. 20 a 26 de març 2017: Viatge de Ioga i surf a Sidi Kaouki (Essaouira): http://yogapalafrugell.com/retir-de-ioga-al-marroc/ Del 12 al 19 de maig 2017: Viatge al Silenci de les Dunes de Merzouga http://yogapalafrugell.com/viatge-al-silenci-de-les-dunes-de-merzouga/ Del 2 al 9 de juliol de 2017: Viatge

Read More

Taller de Ioga aeri

Taller de Ioga Aeri el 4 de febrer!! Per a tots els públics! 3 hores, amb una pausa de 30 minuts per a compartir un tè i unes pastetes! Encara no coneixes el Ioga Aeri? Ioga aeri Unnata és un nou ioga que utilitza una hamaca de tela per ajudar els practicants en les seves asanes (postures) tradicionals. No tracta de

Read More