Benvinguts a Happy Yoga Ca la Baba

A Palafrugell, de sempre, a l’àvia li diem “la baba” . El nostre Happy Yoga es troba en el que era Casa de la meva àvia, per això el nom, per rendir-li homenatge. A l’Índia, Baba és el pare, una persona de màxim respecte,com les àvies, persones venerables!

Cada dia més persones se senten interessades pel ioga i les seves motivacions són molt diferents: estrès, rigidesa corporal, ansietat, interès per aconseguir una ment meditativa, mal …. El ioga té merescuda fama de ser la panacea … ensenya als pulmons a respirar plenament, desfà el nus de l’estómac, tracta el cos amb fermesa i flexibilitat, treu el pes sobre les espatlles, és bàlsam per als nervis i calma el discurs mental.
Podem entendre el ioga com una disciplina holística respectuosa amb la veritat de cadascú. No afegeix res al teu sistema sinó que posa en evidència els entrebancs que impedeixen que ens puguem veure neutralment. Quina sorpresa, vas buscant flexibilitat per la teva esquena i et trobes a tu mateix =:-)


detall_home

Que fem a Ca la Baba?


“Som tot el que pensem.
Tot el que som sorgeix dels nostres pensaments.
Amb els nostres pensaments, construïm el món.”

Siddharta Gautama, Buda.


Últimes notícies

Al setembre, nous horaris

Setembre 09, 2019

Comencem el curs amb moltes novetats que poc a poc us anirem explicant De moment us deixem els horaris

  + info

Yin Ioga

Gener 03, 2019

“Concentració, introspecció i estirament progressiu en una pràctica on deixem que la ment, la respiració i la gravetat facin la feina”.   A partir del...

  + info

SUMMER TIME

Juliol 17, 2019

  + info